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Wie eine gesunde Darmflora das Immunsystem stärkt

Unser Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk, welches uns täglich vor Krankheitserregern bewahrt. Das Zentrum des Immunsystems liegt im Darm. Dort sitzen rund 70% aller ...
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Anja

Ingwer – so wirkt die gesunde Wurzel

Auch unter der Bezeichnung Ingwerwurzel, Immerwurzel, Ingber und Imber im deutschsprachigen Raum bekannt, ist Ingwer seit jeher als Hausmittel gegen Erkältung und Übelkeit bekannt. Darüber hinaus hat die ...
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Sara

Wahrheit oder Mythos: Ein Apfel am Tag verhindert den Arztbesuch

Beinahe jeder von uns kennt das englische Sprichwort: „An apple a day keeps the doctor away“. Übersetzt bedeutet das so viel wie „Ein Apfel am Tag verhindert den ...
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