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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Sara

Hexenschuss – was tun?

Die meisten unter Ihnen haben schon einmal davon gehört oder es selbst schon erlebt: einen Hexenschuss. Dieser Blog-Beitrag beschäftigt sich mit den Ursachen und der entsprechenden Prävention. Was ist ein ...
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Sara

Stress lass nach! Entspannungsübungen für‘s Büro

Stress am Arbeitsplatz kann im schlimmsten Fall zu gesundheitlichen Beschwerden oder sogar psychischen Problemen führen. Wie bei vielen Dingen gilt auch hier die ...
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Sara

Ostern feiern – mit gutem Gewissen

Ostern steht vor der Tür – und damit scheint eine ungesunde Ernährung fast unvermeidbar. Immerhin stehen nach 40 Tagen Fastenzeit zahlreiche Kaloriensünden wie leckere Schoko-Osterhasen, bunte Eier und ...
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Sara

Bewegung ist alles

Bis ins hohe Alter gesund und aktiv leben? Klar, das wünschen wir uns alle. Der sagenumwobene Jungbrunnen hat sich zwar als Legende erwiesen, dennoch gibt es mehr als genug Tipps & Tricks für ein ...
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