Me, Myself and Eye – Einfache Tricks, um Ihre Sehkraft zu verbessern!
Die Augen sind eines der wichtigsten Sinnesorgane, die wir haben. Die vielen Stunden vor dem Computer können unsere ...Weiterlesen ›
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Demenz Prävention: das 1×1 für geistige Beweglichkeit bis ins hohe Alter
Demenz und „Alzheimer“, die wahrscheinlich bekannteste Form davon, zählen zu den häufigsten Erkrankungen im ...Weiterlesen ›
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So kommen Sie fit durch den Winter
Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit häufen sich nicht nur die kalten Temperaturen, sondern auch Erkältungen, sowie Schnupfen, Husten oder Halsweh. Das liegt vor allem an einem geschwächten Immunsystem und ...Weiterlesen ›
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5 Tipps gegen Herbstmüdigkeit
Viele von uns plagt gerade die Herbstmüdigkeit. Aber woran liegt das eigentlich? Der Körper muss sich erst an die kürzeren Tage gewöhnen, zudem fehlen ihm momentan auch zahlreiche Sonnenstunden. Die ...Weiterlesen ›
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