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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Anja

Entspannt fliegen – ganz ohne Ohrenschmerzen

Fast jeder hat beim Fliegen schon einmal einen unangenehmen Druck auf den Ohren verspürt. Für alle, die öfter darunter leiden, gibt’s hier hilfreiche Tipps, wie der ...
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Sara

Sonnenschutz: Was Sie über UVA- und UVB-Strahlen wissen sollten

Sonnenlicht ist einerseits lebensnotwendig, andererseits aber auch ein Risikofaktor, den es nicht zu unterschätzen gilt. Warum UVA- und UVB-Strahlen für den Körper ...
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Sara

Zahngesundheit: Was braucht‘s wirklich?

Schöne Zähne wirken nicht nur attraktiv auf andere, sie sind auch Ausdruck der Gesundheit. Ein strahlend weißes Lächeln kommt aber nicht von selbst, sondern ist das ...
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Anja

Achtung: Laute Musik kann den Ohren schaden!

Achten Sie auf Ihre Ohren! Diese Warnung gilt nicht nur für die Generation 50+, sondern schon in jungen Jahren. Denn durch wiederholte Überlastung können bleibende ...
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Anja

Rauchen – das Aufhören lohnt sich!

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag! Hier lesen Sie alles über die Auswirkungen von Nikotin und über Möglichkeiten, die Sie auf Ihrem Weg zum Nichtraucher unterstützen können. Gesundheitliche Folgen des ...
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Sara

Stress lass nach! Entspannungsübungen für‘s Büro

Stress am Arbeitsplatz kann im schlimmsten Fall zu gesundheitlichen Beschwerden oder sogar psychischen Problemen führen. Wie bei vielen Dingen gilt auch hier die ...
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Anja

Erhöhtes Allergierisiko? So ernähren Sie Ihr Baby richtig!

Heutzutage leiden immer mehr Menschen an Allergien – nicht nur Erwachsene, sondern auch immer öfter Babys. Die richtige Ernährung trägt maßgebend zu einer gesunden ...
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Sara

Wahrheit oder Mythos: Ein Apfel am Tag verhindert den Arztbesuch

Beinahe jeder von uns kennt das englische Sprichwort: „An apple a day keeps the doctor away“. Übersetzt bedeutet das so viel wie „Ein Apfel am Tag verhindert den ...
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