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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Sara

Mit guter Sommerlaune durch den Herbst

Nach dem Sommer kommt die „dunkle Jahreszeit“, die viele fürchten. Diese Tipps bringen Sie heiter und fit durch den Herbst – für mehr Lebensfreude und Gesundheit. Tipp 1: Mehr Licht! Wenn selbst die ...
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Anja

Das Wunder Auge

Unsere Augen gehören zu den wichtigsten und zugleich auch zu den erstaunlichsten unserer Sinnesorgane. Der Sehsinn ist verantwortlich, dass wir uns im Raum orientieren, Bewegungen und Geschwindigkeiten ...
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Sara

Hexenschuss – was tun?

Die meisten unter Ihnen haben schon einmal davon gehört oder es selbst schon erlebt: einen Hexenschuss. Dieser Blog-Beitrag beschäftigt sich mit den Ursachen und der entsprechenden Prävention. Was ist ein ...
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Sara

Marmelade, Saft & Co: Gesund einkochen

Egal ob Marmelade, Chutneys oder Kompotte – selber einkochen boomt! Denn vielen ist es heutzutage wichtig zu wissen, woher ihre Speisen kommen, um die Inhaltsstoffe ...
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Anja

Erste Hilfe – was ist zu tun?

Anlässlich des „Tag der Ersten Hilfe“ am 8. September dreht sich in diesem Blog-Beitrag alles rund um dieses Thema. Beinahe täglich hören wir in den Medien von schweren Unfällen. Stellen Sie sich vor, ...
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Anja

Stimmt’s oder stimmt’s nicht – 10 Augenmythen!

„Schau nicht so viel fern, du bekommst viereckige Augen!“ oder „Iss deine Karotten – das ist gut für die Augen!“ hören wir immer noch unsere Eltern sagen. ...
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Sara

Diese Ernährungsregeln gehören der Vergangenheit an!

Die Wissenschaft überrascht uns immer wieder mit neuen Erkenntnissen, die uns gar nicht selten auch im täglich Leben nützlich sind. So haben sich auch altbekannte ...
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Anja

Fett erhält in Zeiten von Low-Carb einen Aufschwung

Zwischen verklärt und verteufelt: Wohl kaum ein anderes Lebensmittel ist so umstritten wie Fett. Warum aber spielt Fett bei der Low-Carb-Ernährung eine essentielle ...
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