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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Sara

Augenbelastung durch Bildschirmarbeit

Büroarbeit ist Schwerstarbeit für das Auge: 12.000 bis 33.000 Blickbewegungen und 4.000 bis 17.000 Pupillenreaktionen an einem 8 Stunden Arbeitstag! Wie Sie Ihren Augen etwas Entspannung gönnen und was ...
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Sara

Farbenblindheit

Wir können ungefähr 20 Millionen Farben unterscheiden und uns täglich an dieser Vielfalt erfreuen. Für die meisten von uns ist das völlig normal. Anders geht es Menschen, die an einer Farbsehstörung oder ...
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Sara

Schwindelgefühl & Gleichgewichtsstörungen

Schwindelgefühl wird von jedem anders wahrgenommen. Die einen leiden unter einem kurzen Gefühl des Fallens. Anderen wird übel oder sie verlieren die räumliche ...
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Sara

Mit guter Sommerlaune durch den Herbst

Nach dem Sommer kommt die „dunkle Jahreszeit“, die viele fürchten. Diese Tipps bringen Sie heiter und fit durch den Herbst – für mehr Lebensfreude und Gesundheit. Tipp 1: Mehr Licht! Wenn selbst die ...
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Sara

Hexenschuss – was tun?

Die meisten unter Ihnen haben schon einmal davon gehört oder es selbst schon erlebt: einen Hexenschuss. Dieser Blog-Beitrag beschäftigt sich mit den Ursachen und der entsprechenden Prävention. Was ist ein ...
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Sara

Marmelade, Saft & Co: Gesund einkochen

Egal ob Marmelade, Chutneys oder Kompotte – selber einkochen boomt! Denn vielen ist es heutzutage wichtig zu wissen, woher ihre Speisen kommen, um die Inhaltsstoffe ...
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Sara

Alterssichtigkeit – wenn das Auge altert

Ältere Menschen klagen oft darüber, dass ihre Arme zu kurz sind, um die Zeitung soweit weghalten zu können, dass sie diese lesen können. Ein Phänomen, das ...
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Sara

Diese Ernährungsregeln gehören der Vergangenheit an!

Die Wissenschaft überrascht uns immer wieder mit neuen Erkenntnissen, die uns gar nicht selten auch im täglich Leben nützlich sind. So haben sich auch altbekannte ...
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