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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Anja

Warum wir schnarchen und was wir dagegen tun können

Auch wenn es eigentlich Nachtruhe heißt, verläuft nicht jede Nacht ruhig. Schätzungen zufolge schnarcht jeder zweite Erwachsene gelegentlich und jeder fünfte ...
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Anja

Entspannt fliegen – ganz ohne Ohrenschmerzen

Fast jeder hat beim Fliegen schon einmal einen unangenehmen Druck auf den Ohren verspürt. Für alle, die öfter darunter leiden, gibt’s hier hilfreiche Tipps, wie der ...
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Anja

Wasser im Ohr: So gibt’s kein böses Erwachen nach dem Schwimmbadbesuch

Viele von uns kennen sie: lästige Ohrenschmerzen nach dem Badegang. Wie Sie dagegen vorgehen können und was Sie ...
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Anja

Achtung: Laute Musik kann den Ohren schaden!

Achten Sie auf Ihre Ohren! Diese Warnung gilt nicht nur für die Generation 50+, sondern schon in jungen Jahren. Denn durch wiederholte Überlastung können bleibende ...
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Anja

Rauchen – das Aufhören lohnt sich!

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag! Hier lesen Sie alles über die Auswirkungen von Nikotin und über Möglichkeiten, die Sie auf Ihrem Weg zum Nichtraucher unterstützen können. Gesundheitliche Folgen des ...
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Anja

Erhöhtes Allergierisiko? So ernähren Sie Ihr Baby richtig!

Heutzutage leiden immer mehr Menschen an Allergien – nicht nur Erwachsene, sondern auch immer öfter Babys. Die richtige Ernährung trägt maßgebend zu einer gesunden ...
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Anja

Hausmittel gegen Pollen- und Gräser-Allergie

Schnupfen, Ausschlag, tränende Augen, Asthmaanfälle und Juckreiz – Pollen und Gräser haben wieder Hochsaison. Für die Allergiker unter uns beginnt jetzt die ...
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Anja

Die richtige Brillenpflege

Fingerabdrücke, Staub, Hautpartikel, Haare – das alles sammelt sich im Laufe des Tages auf der Brille an. Eine gründliche Reinigung ist deshalb unumgänglich. Doch dabei muss einiges beachtet werden. ...
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