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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Anja

Belastet Ultraschall unsere Gesundheit?

Wir wissen von vielen Umwelteinflüssen, die unsere Gesundheit belasten. Nahrungsmittel, Feinstaub, Lärm und dergleichen – Faktoren, die wir oft nicht selbst beeinflussen können, die unserer Gesundheit ...
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Anja

Erste Hilfe – was ist zu tun?

Anlässlich des „Tag der Ersten Hilfe“ am 8. September dreht sich in diesem Blog-Beitrag alles rund um dieses Thema. Beinahe täglich hören wir in den Medien von schweren Unfällen. Stellen Sie sich vor, ...
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Anja

Stimmt’s oder stimmt’s nicht – 10 Augenmythen!

„Schau nicht so viel fern, du bekommst viereckige Augen!“ oder „Iss deine Karotten – das ist gut für die Augen!“ hören wir immer noch unsere Eltern sagen. ...
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Anja

Fett erhält in Zeiten von Low-Carb einen Aufschwung

Zwischen verklärt und verteufelt: Wohl kaum ein anderes Lebensmittel ist so umstritten wie Fett. Warum aber spielt Fett bei der Low-Carb-Ernährung eine essentielle ...
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Anja

Richtig grillen – ohne Gesundheitsrisiko

Gehören Sie auch zu den Menschen, für die Sommer ohne Grillen gar nicht geht? Würstchen und Koteletts gehören genauso zur warmen Jahreszeit wie Eis? Auch wenn ...
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Anja

Warum wir schnarchen und was wir dagegen tun können

Auch wenn es eigentlich Nachtruhe heißt, verläuft nicht jede Nacht ruhig. Schätzungen zufolge schnarcht jeder zweite Erwachsene gelegentlich und jeder fünfte ...
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Anja

Entspannt fliegen – ganz ohne Ohrenschmerzen

Fast jeder hat beim Fliegen schon einmal einen unangenehmen Druck auf den Ohren verspürt. Für alle, die öfter darunter leiden, gibt’s hier hilfreiche Tipps, wie der ...
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Anja

Wasser im Ohr: So gibt’s kein böses Erwachen nach dem Schwimmbadbesuch

Viele von uns kennen sie: lästige Ohrenschmerzen nach dem Badegang. Wie Sie dagegen vorgehen können und was Sie ...
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