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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Anja

Zucker: Gibt es gesündere Alternativen?

Es ist kein Geheimnis, dass Zucker nur in Maßen konsumiert werden sollte. Doch heute befindet sich Zucker in fast jedem Fertigprodukt. Fast alles, was wir nicht selbst herstellen, beinhaltet Zucker – ob ...
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Sara

Food-Trends 2018

Was werden wir nächstes Jahr essen? Alle Jahre wieder gehen Zukunftsforscher und Food-Trend-Experten dieser Frage nach. Die wichtigsten Trends 2018 finden Sie hier zusammengefasst. Wir dürfen gespannt sein, ...
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Sara

Salzen oder nicht Salzen, das ist hier die Frage

Jeder Vorgang in unserem Körper erfordert Salz bzw. seine Mineralstoffe in ionisierter Form. Dennoch nehmen wir durch Fertigprodukte und andere Nahrungsmittel unseres ...
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Anja

Mit gesunder Ernährung fit in Schule und Job

Die Schule geht wieder los und auch die meisten Mitarbeiter sind wieder vom wohlverdienten Sommerurlaub zurück – eine gute Gelegenheit, sich über eine ausgewogene ...
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Sara

Gesundheitscheck: Kokosöl und Kokosfett

Jahrelang galt Kokosfett als verpönt und ungesund. Auf einmal ist dieses gut duftende Öl zum Superfood aufgestiegen. Wir machen den Check, was wirklich dahintersteckt. Anders als gedacht Gesättigte ...
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Sara

Ostern feiern – mit gutem Gewissen

Ostern steht vor der Tür – und damit scheint eine ungesunde Ernährung fast unvermeidbar. Immerhin stehen nach 40 Tagen Fastenzeit zahlreiche Kaloriensünden wie leckere Schoko-Osterhasen, bunte Eier und ...
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