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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Sara

Gesundheitscheck: Kokosöl und Kokosfett

Jahrelang galt Kokosfett als verpönt und ungesund. Auf einmal ist dieses gut duftende Öl zum Superfood aufgestiegen. Wir machen den Check, was wirklich dahintersteckt. Anders als gedacht Gesättigte ...
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Sara

Krampf lass nach – Magnesiummangel

Magnesium trägt dazu bei, dass unser Körper funktioniert: So wird es für mehr als 300 Stoffwechselprozesse benötigt. Allerdings kann unser Organismus diesen Mineralstoff nicht selbst herstellen. ...
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Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Schmerz lass nach: Tipps gegen Kopfweh

Fast jeder kennt Kopfschmerzen – ein ziehender Schmerz im Hinterkopf, ein dumpfer Druck hinter den Augen, ein Pochen an den Schläfen oder ein leichtes Hämmern unter der Schädeldecke. Schnell wird zu ...
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Sara

Histaminintoleranz – was Wein, Käse & Co bewirken können

Eine Unverträglichkeitsreaktion auf Histamin äußert sich bei jedem anders und macht manchen Menschen das Leben schwer. Beschwerden können von einem vorübergehenden ...
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Sara

Sonnenbrille: Stylishes Accessoire mit UV-Schutz

Diese Kriterien sind beim Kauf einer Sonnenbrille meist entscheidend: modisch, bequem und gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Sonnenbrille sollte Ihre Augen vor ...
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Sara

Ich packe in meinen Koffer… eine Reiseapotheke

Die Reiseapotheke ist im Urlaub unverzichtbar und sollte in keinem Gepäck fehlen. Die Inhalte sollten dem Reiseziel, der Dauer und der Art der Reise entsprechen. ...
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Sara

Warum Morgensport so effektiv ist

Wer gleich nach dem Aufwachen Sport betreibt, startet munter und mit voller Energie in den Tag. Mit einer kleinen Frühsportsession vor dem Weg zur Arbeit, hat man anschließend das gute Gefühl, bereits etwas ...
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Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Plötzlicher Hörsturz – was tun?

Ein Hörsturz ist eine Art der Schwerhörigkeit, bei der es, ohne ersichtliche äußere Ursache, zu einer plötzlich eintretenden Hörminderung kommt. Bei einem gesunden Gehör wird der Schall im Ohr in ...
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Veröffentlicht unter HÖREN