Die nächsten Themen

Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

Die beliebtesten Beiträge

Blog-Archive
Sara

Warum Morgensport so effektiv ist

Wer gleich nach dem Aufwachen Sport betreibt, startet munter und mit voller Energie in den Tag. Mit einer kleinen Frühsportsession vor dem Weg zur Arbeit, hat man anschließend das gute Gefühl, bereits etwas ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Plötzlicher Hörsturz – was tun?

Ein Hörsturz ist eine Art der Schwerhörigkeit, bei der es, ohne ersichtliche äußere Ursache, zu einer plötzlich eintretenden Hörminderung kommt. Bei einem gesunden Gehör wird der Schall im Ohr in ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter HÖREN
Sara

Natürlich schön mit gesunder Haut

Schöne Haut und ein gesunder Teint – wer wünscht sich nicht ein frisches und natürliches Aussehen. Wo liegt das Geheimnis? Für die spezielle Hautpflege muss nicht immer ein kleines Vermögen ausgegeben ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Fit mit Augen-Yoga

Yoga macht nicht nur unser gesamtes System stark und flexibel, es lässt sich auch besonders gut auf unsere Augen übertragen. Yoga Übungen für die Augen dauern nur ein paar Minuten und lassen sich ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter SEHEN
Sara

Nüsse – Allrounder für Ihre Gesundheit

Laut aktuellen Studien reduzieren Sie das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall, Krebs, Diabetes und Adipositas, wenn Sie täglich 20 Gramm Nüsse essen. ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Gefahr Wattestäbchen – wie reinigt man das Ohr richtig?

Viele denken bei Wattestäbchen an ein Hilfsmittel, um den Gehörgang zu reinigen. Als hätten Wattestäbchen nur diese eine Funktion. Weit gefehlt: Sie eignen sich ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Schluss mit Katzenjammer – Tipps und Tricks gegen den Muskelkater

Die Temperaturen werden zunehmend wärmer, und mit Hinblick auf den nahenden Sommer sind immer mehr Menschen wieder motiviert Sport zu machen. Leider kämpfen dann viele ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT
Sara

Vegane Ernährung – ganzheitliche Lebensentscheidung und moderner Trend

Vegane Ernährung erfreut sich zusehends größerer Beliebtheit – Kochbücher, Restaurants, Essensblogs und ...
Weiterlesen ›
Veröffentlicht unter GESUNDHEIT