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Tipps für einen gesunden Rücken, die neuesten Gleitsichtbrillen, der große Pulsuhren-Vergleich und viel, viel mehr...

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Anja

Sodbrennen – was tun?

Falsche Ernährung spielt eine wesentliche Rolle bei der Entstehung von Sodbrennen. Zu viel Zucker, zu viel Fett, zu viele Gewürze, Zwiebel, gezuckerte Säfte und – ganz allgemein gesprochen – zu große ...
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Anja

E-Nummern auf dem Prüfstand

E-Nummern haben keinen besonders guten Ruf, denn Lebensmittelzusatzstoffe können Krankheiten auslösen und zu Allergien führen. „E-Nummern“ bezeichnen Lebensmittelzusatzstoffe, die in der Europäischen ...
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Anja

Fit ohne Geräte: Training mit dem eigenen Körpergewicht

Kann man ohne Geräte fit werden? Ja, das richtige Training mit dem eigenen Körpergewicht ist genauso effektiv. Vor Millionen von Jahren haben unsere Vorfahren keine ...
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Anja

Der richtige Umgang mit Antibiotika

Antibiotika (griechisch: „gegen das Leben“) entpuppen sich im Kampf gegen bakteriell bedingte Krankheitserreger als wahre Wundermittel. Sie sind natürlich gebildete Stoffwechselprodukte von Pilzen und ...
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Anja

Food Trends: Was essen wir morgen?

Essen ist ein absolutes Grundbedürfnis. Beim Essen geht es um Individualität. Die Trends rund um die Ernährung zeigen aber auch das komplexe Zusammenspiel von Kultur, Themen und Märkte. Kaum etwas ist so ...
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Anja

Was tun bei einem Gerstenkorn?

Das Auge brennt, juckt und tränt – beim Gerstenkorn handelt es sich um eine Entzündung der Drüsen am Augenlid. Das Gerstenkorn, oder fachsprachlich Hordeolum genannt, wird meist durch bakterielle Erreger, ...
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Anja

Allergie vs. Unverträglichkeit: Wo liegt der Unterschied?

Erdnüsse, eine blühende Wiese oder die Katze von nebenan können für Allergiker schon zum Problem werden. Häufig werden Allergien und Unverträglichkeiten im ...
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Anja

Tschüss Frühjahrsmüdigkeit! Hallo Lebensqualität!

Die warmen Tage im Jahr machen sich bemerkbar und führen bei vielen Menschen zu Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Schwindel und Kreislaufproblemen. Je länger der Winter ...
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